Luxation acromio-claviculaire : conseils, témoignages?

#545

Bonjour,

J’ai eu une forte luxation de l’épaule gauche lors d’un accident automobile en mars 1977. Luxation antéro-inférieure. L’épaule a été remise en place, j’ai repris l’escalade et l’épaule a ressauté toute seule lors d’un mouvement anodin de torsion.
Je me suis fait opérer en décembre 1977, mise en place d’une butée acromioclaviculaire et retension des ligaments.
J’ai repris prudemment le ski en janvier 1978 (en compagnie de mon kiné) et l’escalade deux mois plus tard, j’ai retrouvé un niveau 7a/7b supérieur à celui que j’avais avant l’accident. Depuis j’ai eu quelques chutes de ski sévères sur l’épaule, celle-ci a parfaitement encaissé, je ne suis pas certain que cela aurait été le cas sans l’opération et la butée.
43 ans que l’épaule tient parfaitement, je grimpe toujours a un niveau 5c/6a sans problème.

#546

Merci pour ta réponse !

Ce que tu décrit là est une luxation de la Gleno-humerale et non l accromio claviculaire je pense !
C est une opération différente.

#547

Chez moi pas de frottements…
6 mois post accident, je n’élève toujours pas au dessus de 90 degrés devant et 80 degrés sur le côté.
Capsulite pour les chirurgiens.
Mais mon médecin du sport pense aussi qu’il y a autre chose.
Ma clavicule est en arrière et du coup, ne chevauche pas l’acromiion au moment de l’ascension…
A suivre.
C’est long…

#548

Tu ne t’ai pas faite opéré au final ?

#549

Non. Annulée au bloc car j’ai un pb autre et le chirurgien ne voulait pas prendre de risque.
En même temps c’était à J+ 6 semaines.

Si ça ne rentre pas dans l’ordre, je ne vois pas d’autre choix que la ligamentoplastie.

On va attendre un peu pour être sûre que je n’ai plus de capsulite.

#550

Ben eh bien voilà, les 3 mois depuis l’opération de resection claviculaire (3 ans après la première opération de stabilisation de ma clavicule) sont finis.

Bilan : c’est pire qu’avant… ma clavicule continue de gratter encore plus contre l’accromion… je ne peux plus forcer avec ce bras sans avoir une clavicule qui bute et gratte douleureusement sur l accromion.
A rajouter qu on m’a fait une tenotomie du long biceps durant l opération (non prevu) car a prioris pré ruptuaire, il ne faisait pas mal du tout pourtant ! Et on ne m’a pas proposé de tenodese malgré mon age (31)
Je suis encore plus handicapé qu’avant au point d avoir fait une demande de rqth… et j’ai que 31 ans.

Je suis écœure… mais vraiment… je ne peux concevoir d aller moins bien après une opération qu avant

S’il y a des témoignages je suis preneur…

Sportivement

#551

C’est étrange, j’ai l’impression qu’il n’y a pas de règles, pour ma part, après un déco foireux en parapente, je heurte violement un rocher, résultat, fracture avant-bras gauche et disjonction épaule stade 3+, le chirurgien décide de ne pas opérer, 8 mois après environ, je reprenais l’escalade, C’était en 2013.

Aujourd’hui, quasiment aucun séquelle, sauf visuel, je grimpe au même niveau (6C).

Apparemment, notre sort est directement lié aux décisions des médecins, chirurgiens…

Aussi, je pense avoir eu un très bon kiné…

#552

Immobilisation totale les 15 premier jours afin que les ligaments cicatrise, puis, premier mouvement avec le Kiné.

La qualité de la rééducation est capital, il faut être motivé est assidu, tous les jours pendant 1 an, j’y ai consacré 45 minutes à 1 heures.

#553

Quand je lis ce que tu marque je regrette de m’etre fait opérer pour ma part. Je vis un cauchemar vraiment…

#554

Je suis sincèrement désolé, je sais ce que tu ressens, les 3 premiers ont été difficile, je me rendais sur mon site de blocs, simplement pour regarder les passages, puis j’ai arrêté, je repartais en chialant.

#555

Ca fait 3 ans et demi que j essaie de rééduquer, j ai surtout le sentiment que c est foutu …

#556

Moi aussi victime d’une grosse chute collective en vélo début juillet. Verdict : luxation acromio-claviculaire avec disjonction des ligaments. au départ diagnostiqué type 4 avec indication chirurgicale, mais l’ortho de l’hopital aprés avoir bien discuté avec moi et identifié mon profil (escalade et montagne) m’a envoyé chez un de ses confrères, spécialiste de l’épaule. Celui-ci a ramené ma blessure en type 3 en me disant que dans mon cas l’opération risquait de provoquer une décompensation arthrotique (sic). Il me conseillait une immobilisation de 4 semaine suivi d’une reprise de l’activité sans sollicitation de l’épaule. Mais la reprise a été trés douloureuse : craquements, impressions de frottements permanents, gènes continuelles dans beaucoup de mouvements y compris les plus anodins. Je me suis astreint a des mouvements de rééducation réguliers et quotidiens. Moral en berne a cette période.
Au bout de deux mois retour en consultation. Toujours intervention déconseillée par le chir-ortho. Discussion franche : « monsieur, le temps de la tete et celui du corps n’est pas le meme-dans 6 mois l’articulation reprendra peu a peu sa fonction-les séquelles seront parfaitement gérables »
A ce jour, 4 mois aprés l’acromio est trés protubérant (sans amélioration possible) mais je m’astreint à activer l’articulation sans jamais dépasser le seuil de la douleur : musculation de l’épaule, rameur, et l’escalade, j’ai fait mes premières voies en tete il y a deux jours. Je sais que je n’aurai plus la meme efficacité fonctionnelle ni la meme force, mais je sens les choses s’améliorer et puis les jambes sont là pour le cardio et le denivellé. Je commence a comprendre ce que le chir-ortho voulait dire.
J’espère que ces lignes t’aideront
Bon courage

#557

Merci beaucoup de ton témoignage, hésites pas a tenir au courant de ton évolution.
Je pense que vu le temps moi je doute que ça aille mieux. Je dois voir un autre chirurgien pour un contre avis… on verra bien…

#558

« Je sais que je n’aurai plus la meme efficacité fonctionnelle ni la meme force »
Je me reconnais parfaitement dans ta description, il faut du temps, aujourd’hui, cad 8 ans après mon accident, j’estime avoir récupérer 95 % de mon efficacité, ma clavicule ressort d’environ 15 mm, c’est la seul chose qui me rappel cette mauvaise période.

#559

Bonjour à tous,
Pour ma part luxation acromio-claviculaire de stade 3, « pas une véritable touche de piano, ni de tiroir antero-posterieur significatif » d’après le chirurgien.
Je me suis faite ça durant une chute en sport de combat, j’ai 23ans, un bon niveau sportif (force athlétique, marathon et différent sport) et un métier physique.
Au bout de 7jours j’ai vu le chirurgien orthopédique, il est renommé (top 10 en France), il m’a conseillé un traitement conservateur. Fin de l’immobilisation en écharpe au bout des 10jours et strapping pendant 6semaines. Je commence déjà à remobiliser mon épaule avec le kiné.
Je revois le chirurgien dans 6semaines et on refait une radio pour voir l’avancée.
Au vu des professionnels que j’ai pu voir, l’opération est bcp moins pratiquée qu’auparavent.
Depuis le début j’ai une douleur très supportable, j’ai failli continuer le combat dailleurs.
Rééducation+ strap à J+15, reprise de course à pied et muscu à J+45 jours si tout se passe bien !
Bon courage à tous :muscle:

#560

Je suis un peu dans le même cas que toi, blessure en sport de combat aussi, 23ans et très sportive. Comme toi on m’a conseillé une méthode conservatrice.
Apparemment cela créer quand même un déficit de force mais c’est négligeable suite à une bonne rééducation. Des sportifs de hauts niveaux ne sont pas opérés et ils gardent leurs niveaux !

#561

Bon ben verdict du deuxième chirurgien : on peut rien y faire en gros, à la limite une infiltration (qui servira a rien pour moi).
Me voilà donc handicapé (j’ai une rqth depuis 1 mois) et j’essaie de changer de travail car j’étais jardinier et j’aimais ça… Le sport pareil j’en fais plus pour le moment, et je suis limité dans mes choix d’activités…

Et je parle pas de mon futur bébé que je pourrais pas porter.

Je suis dégoûté, en colère et triste à la fois d’en arriver là pour quelque chose qui ne s’opère même pas forcement à la base, dont j’ai été opéré 2 P…N de fois. En 2021 c’est incroyable… Et j’ai pas sentis dans le corps médical que j’ai pu consulter beaucoup d’empathie pour ma situation hormis mon kiné…

Bon courage aux futurs blessé …

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#562

Bonjour Trunksss. je te complète mon témoignage du 18/10. 6 mois aprés l’accident j’ai quand meme bien surmonté la blessure. J’ai continué trés régulièrement les séances de musculation et de sollicitation de l’articulation. Je ne dépasse jamais le seuil de la douleur, mais j’augmente doucement la charge de travail, et je travaille beaucoup l’endurance musculaire (intensité moyenne mais durée augmentée).J’ai retrouvé une bonne fonctionnalité et tonicité meme je sais que la force ne reviendra pas complètement. Les gestes de la vie quotidienne se font désormais sans trop de douleur. J’ai repris l’escalade et le ski de rando. J’encadre sans pbl dans le cadre de mon club, en arrivant à oublier complètement la lésion. Je repense aux propos du chirurgien qui m’avait déconseillé l’opération : « le corps et le cerveau n’ont pas la meme horloge. Il faut être patient et opiniatre dans votre rééducation. Dans un an tout sera rentré dans l’ordre ».
Je rajoute que j’ai revu un copain ancien grand joueur du 15 de France de rugby des années 80, qui me disait qu’il avait eu cette lésion successivement aux deux épaules et qu’à cette époque on n’opérait pas ce type de blessure. Aprés une assez longue période de rééducation et de musculation, il avait surmonté l’épreuve.
J’espère que ces quelques mots te rassureront et te donneront espoir.

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#563

Bonsoir,
Je voulais vous donner quelques nouvelles à presque 1 an de l’anniversaire de ma mémorable chute à cheval.
Pour rappelle disjonction acromio claviculaire stade 3/4, non opérée puis ayant failli être opérée à J+6 semaines et finalement annulée (heureusement après coup !)

Kiné et renforcement musculaire durant 4 mois mais pas de grosses avancées et même des régressions avec douleurs.

En mai 2021 je revois le chirurgien de l’hôpital et non les internes comme habituellement, on m’a diagnostiqué une épaule gelée ou capsulite rétractile.

Je rentre en centre de rééducation avec la méthode de Hauteville.
Kiné très douce sans jamais forcé et toujours mobiliser l’épaule à l’aide de l’autre bras.
Associé à des mouvements en balnéothérapie (34 degrés mini) + couverture chaude.
Le résultat est flagrant de semaine en semaine.
A 10 mois de l’accident, je vis mes journées normalement, sans penser que j’ai une épaule malade. Je n’ai pas moins de force.
Je remonte à cheval, je refais du vélo et de la course à pied.

J’ai toujours une petite déficience sur le levé de bras vers le haut (pour attraper un objet dans le haut d’un placard). Mais c’est minime.

Il me reste encore pas mal à récupérer en rotation externe (bras le long du corps à 90 degrés, si j’écarte, il me manque encore 45 degrés. On appelle ce movement le prêche)

Bref, que du positif !
Moi qui était au fond du trou il y a encore quelques mois…pensant être handicapée à vie.
Comme quoi, pour moi, l’opération n’était pas nécessaire. Si j’avais été opérée à 6 semaines, cela aurait aggravé ma capsulite.Puisqu’on opère jamais sur une épaule gelée, pouvant provoquer une algodystrophie.

J’espère avoir donner un peu d’espoir et d’optimisme à ceux qui sont encore en plein dedans.
Courage !

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#564

bonjour , je reprends les echanges pour savoir comment vous allez apres ces 3 années.
Pour ma part , chute à ski deb fev 2025 , LAC stade 5 operée à j+11 avec la technique 2 endo boutons . 10 jours apres l’operation la clavicule est revenue dans sa position post accident, à croire que le chirurgien de la clinique du sport de Bordeaux a oublié de faire le noeux ! échec total ! je cherche maintenant une nouvelle alternative pour réparer les dégâts de la chute et du chirurgien. j’ai identifié 3 possibilités , acrolig/ greffe de ligament du genou/ utilisation du ligament coracoacromial . je recherche la moins pire pour mon cas . Des avis ou experiences ?
bonne journée sportive pour ceux qui peuvent .