Inflammation du genou

Posté en tant qu’invité par invite:

j’ai une petite inflammation du genou, sans doute un bursite.
Qui a déjà eu cela?
Combien de temps cela avait-il mis pour se résorber?
Avez-vous fait un traitement particulier?
mis à part le repos (durée?), glaçage? Crème? autre?
kiné?

Merci de vos réponses,

Le mieux est peut-être déjà d’aller voir un médecin…

Repos et glace en attendant :wink:

Pour être certain que c’est une bursite, il faut passer des examens médicaux. Ensuite, si c’est vraiment ça, il faut trouver la cause (mécanique ou bien déséquilibre musculaire).
Après si c’est juste une inflammation, tu peux la traiter de plusieurs façon (je déconseille le repos complet)
la solution « facile »
http://soigner-son-genou.com/cote-medicaments-quest-ce-qui-marche-vraiment/
la solution plus noble
se remuscler
http://soigner-son-genou.com/remuscler-la-jambe-pour-proteger-le-tendon/
et s’étirer
http://soigner-son-genou.com/les-etirements-pour-combattre-la-raideur-musculaire/
Bon courage