Info pour tous ceux et celles qui souffrent comme moi dans leurs chaussures de ski et se transforment en momie « strapée » dès que la saison de ski de rando commence.
Il existe des protections tibiales, en gel de silicone, autocollantes, lavables 30x, le rêve 
http://www.epitact.com/fr/produits/protection-tibiale-a-lepithelium-29/index.html
Il existe ds la même gamme des protections pour oignons (hallux valgus), coussinets plantaires, ongles bleus, etc.
Bonnes sorties!
C’est peut être pas mal en effet. Quelqu’un a essayé ?
Posté en tant qu’invité par tximista:
Bon a savoir,peut etre plus efficace que la double peau + elasto .Quelqu’un a-t’il essayer ça m’interresse?
Posté en tant qu’invité par yvan 123:
j’en ai depuis la saison passée et c’est le top.
c’est assez cher mais avec un peu de soin ( lavage assez souvent ) c’est incomparable avec les autres…trucs.
A essayer
[quote=Miss Galopette][/quote]
Ma sauveuse!
Hello,
Cela fait 2 saisons que je les utilise :
Adoptées!!!
Comme l’a écrit Yvan123 : « incomparable »
Posté en tant qu’invité par David P2:
J’en ai egalement (les memes) depuis deux saisons et en fait cela revient moins cher que les petits pansements dont le nom m’echappe… ]
d’une maniere generale en rando, ces problemes de frottement sur le tibia ne viennent-ils pas tout simplement d’un mauvais serrage de la chaussure (trop serré ?)
sinon à titre perso , je retiens les coussinets plantaires qui m’on l’air pas mal du tout, merci pour le lien !
Posté en tant qu’invité par climber13:
Non, g éssayé tt les réglages possible de la chaussure…
Et oui cette fameuse protection siliconnée gélifiée est vraiment génial!!! Adopté…
Bonne rando à tous…
Sinon y’a un truc supplémentaire c’est de s’épiler le tibia (je déconne pas)
Bon après en salle d’escalade avec l’épilation à mi mollet c’est moyen mais franchement ça réduit des problèmes : la chaussette n’arrache plus la peau en choppant les poils.
Posté en tant qu’invité par jls05r:
Epitact, c’est excellent, quoique je me demande si ce n’est pas un peu allergène.
Personnellement, je privilégie les chaussures « basses » : 3 crochets plutôt que 4 chez Dynafit, par exemple.
Moins de frottements à la montée, plus de flexion à la descente, je ne regrette rien, même dans le (un peu)raide.
Les 4 crochets seraient-elles un truc marketing, ou une prothèse pour ceux qui ne skient pas « droits (équilibrés) dans leurs pompes »?
Conclusions après qqs belles journées à ski avec les epitacts: ça protège très bien, mais chez moi elles se déplacent avec l’effort. Je les colle en posant autour du tibia une bande d’elastoplast et le problème est réglé.
Sinon, un autre truc pour éviter cloques et échauffements: porter sous les chaussettes de ski une paire de mi-bas pour femme. Aucune cloque avec ce système, même après 2 jours de bambée.
Dernier truc: se masser les pieds avec la crème Aquileïne Nok « anti-frottements », soit le matin de la course, soit tous les soirs en prévention.
Posté en tant qu’invité par podosolution:
nouveau concept de protection des tibias dans les chaussures de ski avant la commercialisation de la chaussette avec cette technologie incluse dedans.
voir sur www.podosolution.com
+1 pour epitact !
Par contre je les ai juste essayé en ski hors piste (j’ai pas mal de frottement je crois du à mes mollets très musclés qui prennent beaucoup de place dans la chaussure).
Il faudrai que j’essaye en ski de rando mais j’ai peur qu’avec l’effort ça se déplace…et pour le fait de straper pour que ça ne bouge pas je suis pas trop pour car je suis assez poilu :lol:
Posté en tant qu’invité par Leonardo:
[quote=« podosolution, id: 1445398, post:13, topic:79462 »]nouveau concept de protection des tibias dans les chaussures de ski avant la commercialisation de la chaussette avec cette technologie incluse dedans.
voir sur www.podosolution.com[/quote]
Quelqu’un connait-il un fournisseur en gros de plaques de ce genre de matériau ?
Je relance le sujet.
J’ai changé mes protections tibiales cette saison et j’en ai maintenant de la marque Sidas que je déconseillerais. Au bout de quelques utilisations elles ne collent plus et se baladent dans les chaussettes. On peut les fixer bien sûr mais ça reste moins bien que les Epitact que j’avais avant.
Je me permets de réagir à ce sujet si des fois ça peut aider.
J’avais pas mal ce souci, notamment quand je faisais beaucoup de ski alpin, jusqu’au point de ne plus pouvoir skier du tout parfois.
Personnellement la solution que j’ai trouvée se rapproche un peu de l’épilation mais en moins radical j’utilise maintenant des chaussettes de compression (ou quasi compression pour être plus exact ce n’est pas non plus des bas de contention), ce sont des modèles dédiés au ski, et depuis que j’ai ça je n’ai plus de problèmes du tout car la chaussette reste collée au tibia et ne frotte plus du tout.