Bonjour à tous,
Je veux partager mon expérience de fracture de l’astragale, scaphoide et cuboide pour donner de l’espoir car quand j’ai moi même cherché des commentaires sur cette fracture ce que j’ai lu m’a plutôt effrayé…
J’ai eu 1 accident en partant en vacances le 31/07/2017 sur l’autoroute en Italie, la fille devant nous s’est endormie et nous l’avons percuté de plein fouet!
1 vrai traumatisme. Personne n’a rien eu heureusement sauf moi et ma triple fracture au pied droit.
Direction les urgences en Italie et opération le soir même car suite à la radio mon astragale est en miettes!
Résultat 3 broches externes et plâtre en résine, le pied en l’air pendant 1 semaine de soins à l’hôpital. Rapatriement en avion en France au bout de 5js.
Dés le lendemain médecin et infirmier pour faire piqures contre la phlébite et rdv avec chirurgien spécialiste du pied dans ma ville.
Quand il a vu les broches il n’était pas très chaud car lui préférait les vis…autant dire que je n’étais pas très rassurée…Il me dit qu’on enlèvera les broches le 11/09/17 car 5 semaines c’est le maximum pour éviter infections.
Je passe donc 5 semaines en fauteuil la patte en l’air.
Douleurs mais supportable, le pied est endolori dans la résine. Piqures tous les jours et soins pour ma cicatrice.
Le 11/09 on enlève les broches, nickel, et je reparts pour 6 semaines sans poser le pied, la patte tjs en l’air…
Le 23/10 scanner et radio, la fracture n’est tjs pas consolidée dc rebelote pour 6 semaines sans poser le pied et piqures…
Le 05/12 radio et ça se reconsolide, sans déplacement, je peux enfin attaquer les béquilles en posant partiellement le pied droit et donc plus de piqures! ouf!
Le 15/01/18 radio y’a plus qu’1 petite fissure alors j’enlève 1 béquille et je peux appuyer complètement sur mon pied. Mais j’y vais mollo car de toute façon la douleur rappelle à l’ordre!!!
Je vais rembaucher le 1er Mars 2018 après 8 mois d’arrêt! dont 4 mois sans mettre le pied par terre!
C’est une expérience vraiment très longue mais je conseille de bien choisir 1 spécialiste du pied! de l’écouter, d’écouter son kiné et de vous écouter vous et SURTOUT d’être patient pour essayer de retrouver le maximum de mobilité!!!
J’ai commencé le kiné dés que j’ai enlevé mes broches, à raison de 3 séances par semaines! exercices de mobilisation et surtout 1 massage à chaque séance!
- Pour aider à la consolidation j’ai fais 1 cure de Réxorubia en granules pdt 2 mois.
- Pour ma cicatrice j’ai fais des cataplasmes de miel pdt 1 mois
- Pour masser mon pied régulièrement j’utilise huile de massage Phytosun efforts musculaires
- Pour douleurs j’ai parfois pris dolipranes mais j’ai trouvé plus naturel sans effets sur ventre: Nutralgic 1000 qui permet aussi de récupérer de la souplesse!
- Pour assouplir cheville je fais du vélo appart ts les js (et piscine dés que j’aurais repris en muscles et appui
- Et 3 à 4 séances d’osthéopathe pdt ces 8 mois que je continuerais…
ET SURTOUT:
j’ai cherché à comprendre pourquoi cet accident et fracture m’étaient arrivés! pour moi il n’y a pas de hasard et tout nos maux nous parlent!
J’ai donc consulté une personne qui fait des soins Reiki et là paf! j’ai tout compris! tout ce qu’elle m’a expliqué correspondait exactement à ce que je vivais à ce moment là; je me sentais coincée dans ma vie à ce moment là, dans tous les secteurs et il était temps que je stoppe tout pour repartir sur le chemin qui me correspondait! (si vous saviez tout ce qui a bougé dans ma vie depuis! dans le bon sens bien sûr!) quand elle m’a fait un soin à la fin de la séance j’ai senti mes os bouger dans mon pied et se remettre en places! c’était fascinant!
Quand j’ai vu mon kiné 4js après il n’en revenait pas car mon pied avait gagné en souplesse alors qu’il était raide comme un bout de bois!!!
Tout ça pour vous dire que chercher à comprendre, être patient et optimiste (même si parfois on a le droit de pester), écouter les conseils et s’écouter dans la bienveillance, profiter de ce temps pour faire 1 bilan et avancer autrement sont pour moi les clés de ma guérison! j’en constate les bienfaits et évolution chaque jour!
Je vous souhaite à tous bon courage et surtout de toujours garder espoir!!!
car 80% de la guérison passe par les émotions que nous émettons! (et oui vos cellules sont vos amies et elles vous entendent!)