Posté en tant qu’invité par elsa:
deux mois de grimpe avec un bras (ça n’a plus grand chose à voir avec de la grimpe d’ailleurs, je saute de prise en prise) ça laisse des traces? est-ce que l’autre bras récupère vite? est-ce que je devrai le faire bosser plus que l’autre pour rééquilibrer?
Posté en tant qu’invité par françois:
elsa a écrit:
deux mois de grimpe avec un bras (ça n’a plus grand chose à
voir avec de la grimpe d’ailleurs, je saute de prise en prise)
ça laisse des traces? est-ce que l’autre bras récupère vite?
est-ce que je devrai le faire bosser plus que l’autre pour
rééquilibrer?
pour ma part, ça m’est arrivé, suite à une fracture d’un doigt
je ne sais pas s’il y a eu un rapport de cause à effet, mais j’ai choppé une tendinite peu après. peut être à trop vouloir forcer sur le bras en question pour qu’il « rattrappe » son niveau?
à part ça, aucune trace à long terme
Posté en tant qu’invité par elsa:
merci ça redonne un peu d’espoir… t’as mis combien de temps à retrouver ton niveau initial? marre de faire du 2b…
Posté en tant qu’invité par françois:
elsa a écrit:
merci ça redonne un peu d’espoir… t’as mis combien de temps à
retrouver ton niveau initial? marre de faire du 2b…
euh, en fait, après j’ai enchainé quelques pépins, donc difficile de te répondre
faut dire qu’à cette époque, j’alternais rugby et escalade, alors entre les doigts cassés, et les pieds écrasé, j’étais jamais vraiment entier
mais t’inquiètes pas, ça devrait revenir.
au fait, peut être un truc à essayer, pour « homogénéiser » les deux bras: grimpe en tenant une balle de tennis dans la main valide: ça te forcera à t’équilibrer.