Épaule en vrac?

#1

Posté en tant qu’invité par jean-christophe:

Salut,

voilà c’est simple, dans une voie j’enroule l’épaule et je tire comme un malade sur une prise de chiote, les pieds pas super bien stabilisés …chcloque … j’ai presque l’impression de me déboîter l’épaule (???) je continue mon mouvement après un instant d’hésitation … chcloque 2ème fois, l’épaule semble se replacer. Je termine ma voie, enchaîne encore 2 voies balaises sans aucune douleur … le soir pas de problème. Depuis cette nuit par contre ça fait mal derrière ,l’épaule principalement et aussi un peu sur le flanc de l’épaule. Ce qui me fait le plus mal c’est de monter le bras en l’air, ça tire sur le flanc (côté gauche épaule gauche, pas devant ni derrière).

Des avis, des conseils avant d’aller chez le docteur ?
Quel traitement ?
Le repos total est-il conseille ou est-ce que je peux swithcher au VTT par exemple ?

Merci :slight_smile:

#2

Posté en tant qu’invité par eric schoendorff:

Cela a commencé comme cela alors radio , elle n’a rien donné,
arthroscanner , =bourrelet glenoidien fissuré ,clinique =rabotage ,
cela fait 2 mois depuis l’arthroscopie ,je reprend l’escalade mais avec des douleurs en armant le bras ,j’espere que cela ne va pas trop durer;

#3

Posté en tant qu’invité par maud:

salut Eric

ton " expérience " m’intéresse car mon histoire avec mon épaule gauche commence un peu comme toi avec un arthroscanner qui diagnostique une fissure au niveau du tendon du biceps - arthroscopie conseillée
quid de la reprise après l’opération tant au niveau de l’escalade que ( et surtout ) l’alpinisme…?
ton avis m’intéresse et m’aidera peut être à remonter mon moral
merci d’avance

Maud

PS : de quelle région es-tu originaire pour savoir quel chirurgien / hôpital tu as choisi? as tu requis deux avis de médecins éventuellement contradictoires avant de te faire opérer ?

#4

Posté en tant qu’invité par yannick:

hello les amis, je vois que le club a pas mal d’adérents.
J’ai exactement cela et cela fait 4 mois que j’ai mal et que je suis obligé de faire gaffe sur certains mouvements surtout ceux qui se déroule au niveau de la tete ou plus haut : en épaile bien sur mais aussi en biseps qui me laisse des douleurs intense pendant quelques minutes aprés l’effort.
Un jet type javelot m’est impossible.
voilà, mais j’ai refais des truc proche de mon max au bout d’un mois et demi
a+
yannick

#5

Posté en tant qu’invité par marlaguette:

Ah, sacré Yannick, tu n’as plus qu’a te mettre à la pêche à la ligne…Dans l’Ouvèze, tu y connais bien les coins. Mais, c’est vrai, que ça nourrit pas son homme … le poisson !

Bah, t’inquiète pas entre deux douleurs fulgurantes, les cailloux t’attendrons bien.
Allez, remet toi vite, le printemps arrive…

Un petit poisson qui passait par là…

#6

Posté en tant qu’invité par yannick:

La pèche à la cerise des gros chevennes de l’ouvèze, ça m’exite encore plus que les croix…
t’es quelles races de poisson?

#7

Posté en tant qu’invité par eric schoendorff:

Je suis de Bretagne , donc apres deja quelques operations (accident de la route) je suis donc retourné à la clinique de la main et du membre superieur à Nantes .(clinique Jeanne d’Arc )
Operé le 13 janvier , il m’a conseillé de reprendre l’escalade apres 2 mois de repos .
Je n’ai eu une atelle que 15 jours et apres « autokiné ».
J’ai repris l’escalade au bout d’un mois et demi ,les douleurs sont bizarrement plus presentes lors du quotidien ,lors de gestes anodins , en grimpant ,(sur mur),je ressent moins de douleurs sauf en "no foot " suspendu sur le bras opéré !!! mais sinon les sentations reviennent .
J’aimerai maintenant que les douleurs disparaissent completement , car je n’arrive toujours pas ,par ex, à passer mon bras droit dans le dos(armé).
En exterieur les douleurs sont plus supportables car le rocher sollicite moins .

#8

Posté en tant qu’invité par marlaguette:

Hou, là, là ! Que de cordes (!) à ton arc…Yannick. Mais bon, à Vaison, il fait un peu chaud l’été pour taquiner le chevesne…
Et puis, « gros grimpeur, oui c’est sur…Mais petit pêcheur », et je suis bien trop rusé pour toi !
Allez, trêve de plaisanterie, ne fait pas trop de mouvements intempestifs…Et va vite caresser le rocher !

Je suis… Un gros poisson aux yeux jaunes (beurk)…Ou peut-être une sirène…Ou un chevesne…

On va finir au Bistrot, avec toutes ces histoires !

#9

Posté en tant qu’invité par jean-christophe:

Salut,

En fait il semble que dans mon cas l’épaule se soit déboîtée et remboîtée presque instantanément. Donc il y aurait certainement une inflammation des tendons et peut-être un déchirement partiel de la membrane de protection de l’articulation.
Après plus d’une semaine de repos il s’est déjà bien remis et demain je vais faire une petite séance à l’intérieur sans forcer pour voir comment il se comporte.

Le médecin spécialiste que j’ai vu n’a diagnostiqué à prime abord qu’une inflammation tendineuse. Il m’a prescrit une irm et une radio en plus.
Sinon anti-inflammatoire + anti-douleur + médicamant pour préserver l’estomac (coût jusque là des médicamets après remboursement … 150 € !!!) … que j’ai laissé à la pharmacie, ça sert à rien tout ça ça guéri pas … J’ai donc seulement pris la crème et un médicament homéopathique (coût = 15 €).

Bonne journée,
JC

#10

Posté en tant qu’invité par zanne:

bonjour
finalement Maud, t’es tu faite opérée? qu’a donné l’opération? ou bien as tu repris l’escalade???
j’ai la même chose que toi et les avis divergent, opérer, pas opérer… je ne sais plus trop!
A+
Anne