Salut les grimpeurs,
je propose 3 types d’entraînements collectifs pour ce mois de juin, suite à l’ouverture de mon centre d’entraînement (l’Arquée Libre):
- Entrainements pour le BLOC, en salle puis à Médonnet. Entrainement global (physique + technique + mental).
- Entrainements en salle pour les falaisistes 7a-8a, principalement de la préparation physique spécifique.
- Entrainements collectifs en falaise pour les grimpeurs de 6a-6c. Entrainement global (physique + technique + mental).
Plus d’infos:
https://www.escalade.pro/news/arquee-libre-ouverture-salle-entrainement-escalade/
