Entorse syndesmose (ligament tibio-fibulaire antéro inférieur)

Salut, je me suis fait une entorse ligamentaire de stade 2 du ligament tibio fibulaire antérieur inférieur et je voudrais avoir des retours d’experience pour des gens qui auraient déja eu ça !
Pour dresser mon profil, je grimpe dans le petit 8, je cours un peu et je fais de l’alpi à l’occaz (j’essaie quand même de créer les occaz :wink:
Si jamais certains ont déja eu ça, je suis assez intéressé pour savoir quand je pourrai recommencer à aller fouiner en montagne…
L’accident date du 5 août !
Donnez vos avis même si vous n’avez pas eu cette entorse ou les spécialistes !

Bonjour Wil! Comme pour toutes les entorses de stade 2, les délais de cicatrisation des ligaments sont de 3 +3 semaines. 3 semaines d’immobilisation « relative » puis 3 semaines de rééducation par professionnel compétent. Il n’y a aucun intérêt à écourter ces délais. Bon courage.