Entorse du pied

Posté en tant qu’invité par steve:

bonjour je suis un gars de 25 ans qui a une entorse du pied jaurais besoin de conseil consernant monter et marcher en béquilles aider moi s.v.p

[%sig%]

Posté en tant qu’invité par avrel:

essaye pas de sauter en tenant les bequilles mais plutot de te balancer sur tes bras.
sinon regarde ou tu poses les bequilles (ca glisse facilement)

bon courage