Bonjour,
J’avais personnellement des entorses de cheville bénignes mais à répétition
C’est comme ci la première entorse avait fragilisé ma cheville facilitant la 2ième etc.
Il faut faire de la rééducation
Le mieux est d’en parler avec son médecin et de se faire guider par un kiné
J’ai personnellement poursuivi la rééducation à domicile avec un plateau d’équilibre cf. www.entorse-de-cheville.fr
Ca ne paye pas de mine mais ça m’a aidé beaucoup pour renforcer et prévenir la récidive
Bonne journée à tous