Posté en tant qu’invité par Jeff:
J’aimerais juste avoir votre avis sur l’efficacité de l’entraînement par l’électrostimulation (en bref est ce que ça sert à quelque chose pr l’escalade).
Merci d’avance pr vos réponses.
Electro
Posté en tant qu’invité par Jocelyn-William de Kinescalade:
Tu as tout un sujet sur www.kinescalade.com qui t’explique à quoi sert l’électrostimulation , comment s’en servir etc…
En escalade, comme dans tous les sports, l’électrostimulation a sa place tout comme les étirements, et la musculation traditionnelle.
Posté en tant qu’invité par karim dridy:
l’electrostimulation c’est ce qui a de mieuxpour les muscle en utlisant des produit de qualité