Bonjour,
depuis quelques mois, je m’étais remise en forme grâce àa la nage 1-2 fois /sem. Eh bien avant hier après mon boulot, je suis allé à la piscine rapidement! Et là après quelques longueur, une crampe douloureuse se manifeste à mon mollet gauche!!!
Le pire c’est que 2 jours après ça persiste et j’ai des douleurs au tallon gauche, ça tire derrière et ça me fait pensé à une TENDINITE!
On dit que la piscine est la seule solution pour ne mobiliser les articulations en douceur.
Je crains de tout foutre mes vacances en l’air surtout que je pars au Pérou en juin!
J’ai besoin d’aide, svp.
Merci Stéphane