Posté en tant qu’invité par the dark side:
qq’un a t’il deja eu ce genre de douleur musculaire ou tendineuse … presque sous le talon et les moyen qu’il a employer pour soulager !
merci
Douleur sous le talon
Posté en tant qu’invité par Gael:
Hello,
Oui, j’ai souvent un peu mal après des footings.
Dans mon cas, la douleur est localisée sur la voute plantaire, près du talon. Ca dure 2 jours, ce sont simplement des courbatures, sauf que dans mon cas, ça m’empêche presque de marcher parfois …
Faut dire que j’ai eu les 2 calcaneums cassés il y a 10 ans, cela n’aide pas.
Si tu es dans le même cas, essaye de bien étirer la voute plantaire après l’effort !
Ciao.