Douleur ligament coude

Posté en tant qu’invité par mathieu:

Bonjour,

Je ne suis pas médecin, alors désolé par avance si j’emploi des termes inadéquates.
En ce moment, je travaille l’aspect physique par des exercices de musculation. Tous les exercices type ‹ pompe ›, qui demandent de descendre les bras pliés donne l’impression qu’un ligament situé sur la partie externe du coude (uniquement le coude gauche) se décale à chaque fois que je plie à fond. Un bruit accompagne cela (très proche d’une corde tendu qu’on decale). A force, je ressent une douleur sur ce ligament. Ca n’arrive que lorsque le mouvement est au maximum ( donc coude plié au max) et avec du poids dessus (poids du corps).

Est ce que qq aurait déja eu un pb similaire, ou bien vois de quoi je parle. C’est pas évident à expliquer, n’hésitez pas à me demander des précisions.

Merci d’avance,

Mathieu

Posté en tant qu’invité par Moi:

Hello Mathieu,
j’ai un pote qui a le mm problème que toi, cpd lui c’est qd il grimpe!!
Il se mettait un bout de strap sur le coude pour éviter que sa bouge, et tt aller bien!!
Sa resou pas le pb de fond mais bon, sa permet de ne pas etre géné!!

Posté en tant qu’invité par Fred:

Salut,

Il faut pas plaisanter avec ce genre de truc. si tu laisse trainer tu peux finir par te faire des tendinites chroniques et ça, c’est bien relou.

Va voir un ostéopathe pour qu’il te rééquilibre le coude.

à plus,

-Fred