Posté en tant qu’invité par Tonio:
Je me suis fait mal au genou lors d’une session et une semaine après, je suis toujours gêné.
Je pense que ça vient d’une grosse lolotte calée en fin de voie mal échauffé.
J’ai commencé à avoir mal en marchant un quart d’heure après l’essai. Le lendemain, je pouvais monter mais impossible de me descendre sur le genou: grosse douleur en bas du genou sur le coté extérieur (comme s’il allait éclater!) ça a un peu enflé sans plus.
J’ai glacé 2 à 3 fois par jours pendant 5 jours avec genouillière. J’ai pu grimper en salle hier sans gêne mais j’ai de nouveau mal en descendant des escaliers.
Quelqu’un aurait il une idée de ce que ça peut être?
Un bon médecin du sport sur grenoble connaissant bien les patologies liées à l’escalade?