Douleur doigt (pas poulie)

#1

Posté en tant qu’invité par Grimpeur48:

Bonjour à tous,

Je souhaiterais savoir si quelqu’un à deja eu une douleur similaire.
Je me suis remis à grimper après un mois d’arrêt. Bonne séance pas de douleur au doigt. Etirements.
Et le lendemain mal à un doigt… Je n’ai rien senti ni vu venir durant ma séance.
Je me rends compte que la douleur se situe au dessus de ma phallange quand je suis en tendu, même en arqué. A la palpation, je ne ressens aucune douleurs telles que j’ai pu ressentir quand j’avais eu une poulie (sur un autre doigt). Je suis quasi persuadé que s’en est pas une. Mais je ne sais pas ce que c’est.
Deux semaines de repos, pas de douleur, reprise tranquille et ca me relance pareil.
Il s’agit d’une légère douleur qui s’active pour chaque préhension, même la moins traumatisante - tendu. Ce n’est pas douloureux atrocement mais ca lance au dessus de la phallange proche de l’ongle.

Qu’en pensez vous ?

Merci d’avance.

#2

Peut-être une tendinite ou quelque chose de similaire.

Le mieux reste de consulter un spécialiste ou a minima un medecin du sport.

En attendant essaye de « glacer » ton doigt deux à trois fois par jour et sans grimper (en tout cas pas avec la main du doigt douloureux)

#3

Posté en tant qu’invité par Grimpeur48:

Un osteopathe ne ferait pas l’affaire ? plutôt qu’un médecin du sport ?

#4

les deux pourront faire l’affaire…

Ce n’est à priori pas une poulie tu l’aurais su immédiatement (claquement sonore et impossibilité d’utiliser le doigt).
Tu n’as aucune douleur à la palpation, même appuyée ?

En cas, l’IFREMMONT propose des téléconsultations de médecine de montagne gratuites.
la marche à suivre :
http://www.ifremmont.com/index.php?option=com_content&view=article&id=323&Itemid=426&lang=fr

#5

Posté en tant qu’invité par Grimpeur48:

Je vais essayer d’attacher des photos dans la journée.
A la palpation douleur uniquement sur le côté droit de la phallange du milieu. Pas de douleur à la palpation en plein sur la phallange comme dans le cas d’une poulie.
Elle apparait quand je touche le côté droit en direction de l’ongle.
En tendu, douleur au dessus du doigt proche de l’ongle, de même en arqué. Aucune douleur au niveau du doigt du coté intérieur de la main.

La poulie c’est plutôt du côté intérieure non ? Dans mon cas c’est extérieur et douleur à la palpation sur le côté droit.

#6

Dur de t’aider comme ça… ça pourrait être une ténosynovite (inflammation de la gaine du tendon)…
je te conseille quand même la téléconsult ou mieux consult en personne.

#7

Posté en tant qu’invité par Grimpeur48:

Voici la photo. En rouge c’est là où je palpe et ca me fait un peu mal.
En vert c’est l’endroit où se situe ma douleur quand je suis en tendu, pince, etc.

Je vais contacter ifremmont. merci du tuyau, je connaissais pas.

#8

oui une ténosynovite si tu as plutôt mal sur le dessus du doigt, il y a quand même la poulie C3 qui n’est pas loin qui peut elle aussi être inflammée !
essaye par ton médecin traitant de te faire prescrire une IRM ou échographie, le problème pour l’IRM est que les délais sont souvent longs et tu risques de rater l’inflammation …
un specialiste de la main ou ostéo-articulaire pourrait le confirmer à la palpation !

#9

Posté en tant qu’invité par grimpeur 48:

J’ai vu un osteo mais il m’avait pas trop palpé le doigt. Aprzs deux semaines d’arrêts ca allait mieux, mais en reprenant tranquillement y a toujours cette douleur qui reviens… un kine peux être ?

#10

Posté en tant qu’invité par Grimpeur48:

Pensez vous que cela puisse être une poulie ?

La douleur est apparapue 12h après au repos et lors de la séance et j’ai absolument rien senti du tout.

#11

Salut,
J’ai un truc similaire sur la fin (ca traine depuis 7 mois maintenant…) et je pensais au muscle lombrical. Medecin, radio et kine n’ont pas put m’en dire plus, et je ne connais pas de medecin specialise. Comme toi, douleur sur le dessus de la premiere phallange et sur le cote lorsque le doigt est un peu en torsion. J’ai grimpe tres progressivement et sur des voies pas trop traumatisantes pour les doigts le temps que ca passe. Maintenant je ne le sens qu occasionnellement en fin de seance si je force un peu. Je pense qu’il faut juste etre patient pour eviter d’aggraver et grimper tranquille ou pas du tout en attendant ca passe et tant que ca fait mal.

#12

Posté en tant qu’invité par Grimpeur48:

Et à froid t’as mal ?

#13

Posté en tant qu’invité par duncan73:

Bonjour,
Les douleurs que vous décrivez me semble être celles d’un début d’entorse.
J’en ai eu une l’année dernière. Pendant 2 mois j’ai eu des douleurs légères sur le côté de la phalange et sur le dessus. J’ai continué malgré tout l’escalade en strapant. Lors d’une séance de bloc sur une préhension pas pire, cela a pété: douleur vive sur le moment, pas de claquement, puis douleur sur le dessus et le côté et impossibilité de plier la phalange …s’en est suivi 4 mois d’arrêt avant reprise et pour retrouver la mobilité de la phalange.

Mon conseil est donc le repos … tant que la douleur est présente. Bon courage … plus facile à dire qu’à faire …

#14

ifremmont c’est pas seulement pour le mal des montagnes ?