Posté en tant qu’invité par M@t:
Salut tout le monde
Après une séance de bloc, j’ai une petite douleur à l’annulaire de ma main gauche. C’est pas la première fois que ça m’arrive, je sais qu’en faisant un peu attention, ça va passer, mais j’aimerais savoir ce que c’est.
La douleur est localisée sous le doigt, exactement au niveau du pli entre la dernière phalange et la phalange du milieu (il doit y avoir des dénomminations officielles, mais je ne les connais pas). La douleur est surtout sensible à la palpation, très légère lors de la flexion du doigt.
J’aimerais savoir d’où vient la douleur (tendon, ligament, poulie …), quel est le geste responsable, et s’il y a moyen de strapper pour protéger en attendant que ça disparaisse. Je suis allé faire un tour sur kinéscalade et je n’y ai pas trouvé de réponse.
Merci