Posté en tant qu’invité par olivier:
bonjour a tous.en faisant un mouvement sur pan j ai senti un ecrassement au niveau de la 1er phalange du majeur pas de grosse douleur mais un gonflement immediat avec les faces laterales du doigt toutes bleu plus un gros bleu dans la paume de la main.qui a deja eu ce probleme et pourrais me donner un conseil pour me soigner.merci d avance
Posté en tant qu’invité par c’est les soldes:
t’as écrasé un schtroumph. Ca va te coué 2 mois d egrimpe !!
Posté en tant qu’invité par olivier:
a part ca.
Posté en tant qu’invité par Perceval:
A part repos + glaçage + arnica pour faire disparaitre le bleu et surtout etre prudent lors de la reprise, car on dirait un écrasement bien sanguinolant du tendon, donc ce dernier va etre fragilisé.
Posté en tant qu’invité par olivier:
merci .mais je pensai pas que le tendon pouvais saigner.donc repos…