Posté en tant qu’invité par joel:
Chers Tous ,
Merçi à vous pour vos conseils .Ce matin, et aprés 2 soirs d’étirements des muscles antérieurs et surtout postérieurs de la hanche ma fausse sciatique à disparu malgré encore quelques douleurs musculaires dans la partie antérieure de la cuisse droite .(il a fallu les gars que je révise mon anatomie et c’est trés bien…) .Comme seb je me pose aussi la question pourquoi cette douleur est apparue ?J’ai ma petite idée la dessus que vous pourriez commenter:1- j’ai repri l’entrainement à la salle et la reprise est violente 2-je ne m’étirais pas spécialement les muscles de la hanches (c’est une erreur)3-j’ai l’impression que je force plus cette année due à ma motivation pour enchainer des 7 a cet hiver .
le corps ne se laisse pas faire il réagit qu’en pensez vous ?
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