Bonjour,
apres des années de douleurs au genou et à l’aine, j’ai enfin eu un diagnostic assez clair : j’ai un conflit de hanche et il va falloir opérer relativement rapidement.
J’ai quelques questions relative aux sports de montagne (que je pratique assiduement)
- Est ce que quelqu’un a deja été opéré de cela et a un retour d’expérience ?
- Est ce qu’il y a des grimpeurs qui ont cette pathologie et comment font ils pour éviter les douleurs lors de leur pratique ? A début je n’avais jamais de douleur en grimpe mais maintenant c’est presque systématique. J’aurais aimé avoir quelques conseils pour éviter les douleurs avant de me faire opérer
- Meme question mais pour le ski de rando : j’ai des douleurs lorsque je fais des foulées de grandes amplitides et en descente. Est ce que quelqu’un a des conseils ?
- Enfin, pas tout à fait sport de montagne, mais je dois partir dans 5 mois faire 6 mois de voyage à vélo (je comptais me faire opérer à mon retour). J’ai peur que les douleurs finissent par apparaitre à vélo. Est ce que quelqu"un a un retour d’expérience ?
Et enfin : quelqu’un connait il un bon kine sur Lyon ?
Merci beaucoup !