Comment se former pour l'autonomie

#1

Posté en tant qu’invité par FRED:

Bonjour,

nous sommes 2, débutant en alpinisme et escalade (on est resté dans le PD/PD+ avec guide, et on grimpe dans le 5 sur école). On souhaite se former aux aspects sécurité (au delà des bouquins bien sûr) sur glacier / escalade montagne, et tenter d’élever un peu le niveau, pour évoluer par nous même ensuite. Le CAF propose des stages… mais pas de place disponible… auriez vous une idée?

#2

Posté en tant qu’invité par mathieu:

l UCPA avec un stage perfectionnement?peut etre!!

#3

Posté en tant qu’invité par Loïc:

Quelques éléments de réponse ici…

Loïc

#4

Posté en tant qu’invité par Jean-Marc:

J’ai suivi le même parcours, guide, puis en autonomie avec des amis du même niveau.
Soit l’UCPA ou les stages si tu as la possibilité de prendre des vacances.
Dans mon cas, vu la famille, c’était plutôt les week-ends.

dans tous les cas :

  • lecture, discussion avec des guides, des montagnards, partage d’expérience
  • avoir un partenaire qu’on connait et qui partage l’envie d’apprendre et progresser. Il peut y avoir une différence de niveau mais pas trop grande sinon l’un des deux va « compter » un peu trop sur l’autre pour mener la course
  • il faut se « jeter à l’eau », et se dire qu’on a la responsabilité de l’autre personne
  • augmenter PROGRESSIVEMENT la difficulté- après quelques temps, on finit par se sentir autonome, avec ses limites
  • apprendre à se connaître , savoir renoncer (la montagne sera encore là demain)

Oui, je sais c’était hier l’épreuve de philo, pas aujour’dhui ;-))

#5

Posté en tant qu’invité par Christophe:

montagne de la terre, UCPA, guide etc…