Chondropathie rotulienne

#1

Posté en tant qu’invité par brigitte:

Bonjour,

J’ai 40 ans.Je souffre moi aussi d’une chondropathie rotulienne. Le 17 juin j’ai subi une arthroscopie du genou, le médecin pensait que mon ménisque était endommagé.

J’ai pratiqué beaucoup de sport depuis l’âge de 15 ans. Et depuis quelques années je pratique la randonnée. C’est au cours de l’une d’elles que la douleur a commencée à se faire sentir. Et après toutes les randonnées, je ne pouvais rester assise sans allonger ma jambe.

Le chirurgien a fait un lavage du genou m’a fait des infiltrations et m’a dit que le cartilage était très abimé. Arthrose très avancée. Chondropathie rotulienne de niveau 4. Je pourrais continuer à marcher mais en faisant attention. Que signifie faire attention.

J’ai subi cette intervention le 17 juin, et aujourd’hui j’ai toujours mal. C’est normal me répondent les médecins et le kiné.
Je prends également du chondrosuf. Traitement qui j’en suis sûre ne sert à rien.
Pouvez-vous m’apporter des témoignages. J’accepte très mal de ne pas me rétablir plus rapidement.
merci

#2

Posté en tant qu’invité par Triphon:

Salut,
pour l’arthrose il existe maintenant des traitements par injections intra-articulaires d’hyaluronate de sodium .
En clair,c’est un constituant du cartilage articulaire et du liquide synovial.
La consultation chez un spécialiste est conseillée.

#3

Posté en tant qu’invité par venobre pierre:

salut !

Jesuis randonneur et j’ai aussi des problèmes de genoux depuis longtemps
Avec les années je me suis forgé une expérience d’utilisation de batons telescopiques tellement efficace que les descentes ne fatiquent plus les gx! (ce qui les protège )

Pour la descennte : passer la main ds la dragonne de haut en bas, la dragonne doit appuyer sur la paume de la main, tenir la poignée comme un crayon (le poids est sur la paume ;le poignet est ds l’axe du bras, les doigts ne servent qu’a guider le baton)
bien sur utiliser 2 batons!
réglage longueur : pour 1.70m je régle à 1.35m en descenteet .1.45m en montée.
pour la montée, prise de main comme en ski, appuyer avec le bras opposé en même tps que la jambe.lors de l’appui la main doit être à hauteur de l’épaule.

Ne pas abandonner lors des premiers essais il faut du tps pour acquerir une technique efficace!
utiliser des batons léki : leur pointe accroche mieux que d’autres marques.
Triphon a écrit:

Salut,
pour l’arthrose il existe maintenant des traitements par
injections intra-articulaires d’hyaluronate de sodium .
En clair,c’est un constituant du cartilage articulaire et du
liquide synovial.
La consultation chez un spécialiste est conseillée.

#4

Posté en tant qu’invité par sisi:

bonjour à vous,
je viens d apprendre que j ai une chondropathie de grade 2 et j ai peur de toujours avoir mal parceque présentement la douleur est intense je suis décourager
sisi

#5

Posté en tant qu’invité par Joëlle:

Bonjour Sisi,
Je suis allée à une conférance sur la rhumatologie, le médecin disait que les injections d’hyaluronate de soduim fonctionnaient très bien chez les personnes aillant une chondropatie rotulienne de grade 2 et 3. J’ai une chondropatie de grade 4, je reçois 3 injections intra articulaires 2 fois par an et je suis soulagée.
Il ne faut pas perdre courage.

Joëlle

[%sig%]

#6

Posté en tant qu’invité par Joëlle:

Bonjour Brigitte,
j’ai 43 ans, j’ai une chondropatie rotulienne de grade 4. J’ai subi une arthroscopie en novembre 2002 et j’ai toujours mal. Il faudrais me mettre une prothèse de genoux mais je suis trop jeune. Le rhumatologue m’injecte en intra articulaire de l’hyaluronate de soduim 3 injections 2 fois par an cela me soulage un peu c’est plus efficace pour les grade 2 et 3.
« Faire attention » c’est marcher avec des chaussures à talons plats et moins d’un kilomètre. Ne pas rester debout trop longtemps ni assis trop longtemps (mon médecin dit qu’il faut un juste milieu) !. Il ne faut pas prendre de poids car 1 kilo en plus c’est 4 kilos sur les genoux.
Bon courage

Joëlle

[%sig%]

#7

Posté en tant qu’invité par Model:

[quote=« brigitte, id: 75547, post:1, topic:10365 »]Bonjour,

J’ai 40 ans.Je souffre moi aussi d’une chondropathie rotulienne. Le 17 juin j’ai subi une arthroscopie du genou, le médecin pensait que mon ménisque était endommagé.

J’ai pratiqué beaucoup de sport depuis l’âge de 15 ans. Et depuis quelques années je pratique la randonnée. C’est au cours de l’une d’elles que la douleur a commencée à se faire sentir. Et après toutes les randonnées, je ne pouvais rester assise sans allonger ma jambe.

Le chirurgien a fait un lavage du genou m’a fait des infiltrations et m’a dit que le cartilage était très abimé. Arthrose très avancée. Chondropathie rotulienne de niveau 4. Je pourrais continuer à marcher mais en faisant attention. Que signifie faire attention.

J’ai subi cette intervention le 17 juin, et aujourd’hui j’ai toujours mal. C’est normal me répondent les médecins et le kiné.
Je prends également du chondrosuf. Traitement qui j’en suis sûre ne sert à rien.
Pouvez-vous m’apporter des témoignages. J’accepte très mal de ne pas me rétablir plus rapidement.
merci[/quote]

#8

Posté en tant qu’invité par Cricro:

Bonjour Brigitte,

Je vais tenir un propos optimiste. J’ai 49 ans et me suis aussi fait opérer par arthroscopie d’une chondropathie rotulienne de stade 3-4 assez étendue qui avait fini par m’interdire toute activité sportive. C’était en 2002. 11 ans plus tard, il m’arrive de ressentir quelques douleurs, de voir le genou gonfler, mais rien de bien méchant sachant que j’ai repris entre-temps, sans discontinuer, mes sports favoris : rando, ski, footing (en montagne).
Dans mon cas, « faire attention » a signifié : 3-4 mois de rééducation assidue après l’opération avant une reprise progressive d’activités + étirements réguliers (quadriceps, ischios) qu’il faut appendre doser + musculation périodique du vaste interne + chondrosulf et piascledine (sur l’intérêt desquels je m’interroge aussi, mais, au pire, cela ne fait pas de mal) + quelques précautions lors de l’activité sportive (bâtons en descente en effet, quelques petites adaptations de la technique à ski, …). Rien de bien méchant, mais il faut être discipliné.
Comme d’autres ici, j’ai essayé, lors d’une phase un peu douloureuse, l’acide hyaluronique. Sans réel effet, mais les réactions semblent éminemment variables.
Courage à toi, il n’y pas de raison que tu n’y arrives pas.