Choix des chaussures

Bonjour à tous.
Permettez moi d’abord de me présenter.
Je m’appelle Robert et j’ai 57 ans.
Bien qu’ayant déjà pratiqué la marche dans ma vie, je n’ai pas une grande expérience de cette discipline. Je dois cependant me « bouger » et je voudrais me mettre à cette pratique de manière plus assidue.
J’ai de ce fait une première question à soumettre à des randonneurs expérimentés. J’espère que vous pourrez m’éclairer sur ce sujet.

Voilà, sachant que je prévois de faire des randonnées en campagne d’une distance moyenne de 10 km (pour commencer) et que le terrain sera peu accidenté et principalement bitumé; sachant également que je traîne (péniblement) 120 kgs sur mes pauvres pieds (vous comprenez là, le pourquoi de ce regain d’activité), je voudrais que l’on m’indique les chaussures les plus adaptées. J’ai un peu cherché mais j’avoue être un peu perdu dans la forêt des types proposés. Merci donc à vous de m’éclairer. N’hésitez pas à proposer des marques et types, ce sera plus facile.

Salut et bienvenu :slight_smile:
Je te conseille une paire de « mid »: chaussures assez légères mais à semelle crantée, qui montent à peine sur la cheville, et une paire de bâtons.
Une fois que ton entrainement te donnera confiance, tu pourra également les utiliser sur des sentiers de randonnée plus sauvages.
ex type: lowa renegade, mais il y a beaucoup d’autres marques qui font ce genre de modèles. Trouve selon ton pied et tes aspirations.
Tu peux lire des infos
et pourquoi marcher avec des bâtons , ici
A+