Posté en tant qu’invité par damien:
Faut il du chaud pour entretenir(massage) et du froid pour guerrir?
Chaud ou froid
Posté en tant qu’invité par ariane <°))))))<:
Le froid c’est bien après un traumatisme (ex: entorce)
Le chaud c’est bon pour détendre et relaxer les muscles après l’effort ou bien encore préparer les muscles et les articulations à fournir un effort (d’ou le nom echauffement).
Voili, voilou…