Posté en tant qu’invité par terre_sauvage:
Bonjour…
Mon soucis…le tibia gauche…et la bosse qui est apparue sur le devant. Je fais bcp de randonnée à ski. Une bosse est apparue sur le tibia gauche, sur le devant, juste à hauteur du frottement sur le bord supérieur de la chaussure (scarpa F3).
Cette bosse est quand même un peu douloureuse, et je me demande d’une aprt ce que c’est et d’autre part comment ça va évoluer. A chaque fois que je vais en randonnée, ca gonfle qque peu, pendant et pour les qques heures/jours qui suivent. C’est comme si de l’os avait poussé. Et à l’issue de la randonné il y a comme un petit épanchement liquide aussi. Un petit hématome est apparent.
Hier soir j’ai testé un système censé amortir et répartir les pressions (epitact, gel en silicone), sur les tibias pour les skieurs. Ce sont des « pansements », 3-4mmm d’épaisseur, de 10cmx10cm. J’en ai même superposé deux hier pour mon essai. Mais résultat pas concluant.
Enfin…je ne sais pas si on pourra me dire grand chose mais sait-on jamais… donc pour résumer, les questions que je me pose :
- qu’est-ce que c’est?
- faut-il faire qqch? un médecin pourrait faire qqch si j’allais consulter? à part dire qu’il faut se reposer et ne pas faire de randonnée…car au fond il ne sait pas quoi faire
- y’a-t-il un risque quelconque?
- appel aux macGyver…quelle solution bricoler…soit sur le tibia (par exemple trouver des choses à palcer de chaque côté de la bosse, de les maintenir peut-être avec une bande, pour éviter réellement la pression sur la bosse) soi8t sur (dans) la chaussure…
LA bouteille à la…montagne… est lancée…
Salutations à tout le monde