Posté en tant qu’invité par gg:
j ai enchainé cruccificcionne gibbonne en départ assis a st nizier mais je l’ai fais avec un talon dans la fissure de droite pour aller à l’épaule mg est ce que des gens voient de quoi je parle?
Je voulais avoir une idée de combien ca cote avec cette méthode ?
je recrche pareur aussi pour essayer le 7a de gauche en départ debout .
A bientôt ptêtre