Posté en tant qu’invité par Laureène:
Hello,
Je vais faire le Kilimanjaro cet été. Ce sera la première fois que j’irai au dessus de 4000 m d’altitude.
Je me demande : en plus des vaccins à faire, dois-je faire un bilan de santé avant de partir ? Genre vérifier que je n’ai pas de carences, faire un test d’effort, etc…
Merci pour vos conseils avertis.
Laurène