Ascencion toubkal maroc

bonjour, désireux d’aller trainer mes godillots dans l’atlas marocains, je recherche des infos sur l’ascencion du Toubkal, meilleure période, peut-on le faire en autonomie complète, comment se rendre au départ du trek depuis Marrackech, existe t’il une bonne carte ou topo ? combien de temps de marche faut-il compter aller/retour ?bref, vous m’avez compris, je cherche des infos merci d’avance pour vos réponses, salutations.