Améliore tes compétences en escalade de glace

#1

L’UIAA a publié un guide sur l’escalade de glace pour les fédérations, les athlètes, les institutions nationales, les organisateurs d’évènements et tous les amoureux de la grimpe qui veulent améliorer leurs compétences et leurs connaissances.
Télécharge le guide maintenant pour préparer tes compétences avant la nouvelle saison hivernale.

Le guide est accessible ici:
/articles/770803/en/improving-your-skills-in-ice-climbing

The UIAA has published a guide to the sport of ice climbing, dedicated to federations, athletes, national bodies, event organizers and all climbing lovers who want to improve their skills and knowledge. Download the guide now to start developing your skills ahead of the new winter season.

The Guide can be accessed here:
/articles/770803/en/improving-your-skills-in-ice-climbing

#2

C’est plutôt 100% axé sur la pratique en compétition ! Pas grand intérêt en dehors de ce cadre à mon sens.

#3

Peut-être sur la partie entrainement, quelques exos de renforcement pour celles et ceux qui ont pas forcément le temps de caler des cascades de chauffe en début de saison.

#4

[modéré] Ce document est sur la competition.
En plus, il utilise des expressions trop ridicules: c’est quoi une « figure 4 »? Dans le monde de la cascade ça c’est un « yaniro ». Personne ne dise « je vais faire une figure 4 »!!

#5

Je crois que les anglophones ne disent jamais « yaniro » mais bien « figure four ».

#6

Oui.