Posté en tant qu’invité par Antoine:
Bonsoir,
J’aimerais me lancer pour l’alpinisme d’altitude, mais il y a des fois, des gens, qui ont le « mal de l’altitude », je ne sais pas si je l’ai ou pas, mais mon rêve de montagne pourrais s’achever si j’ai ce mal.
Mes questions :
Merci
amicalement
Posté en tant qu’invité par J2LH:
Antoine a écrit:
- A partir de quelle altitude a-t-on le mal d’altitude ?
Rarement en dessous de 3500m.
- Quelles en sont les signes ?
Mal de tête, nausées.
- Comment en guéri-t-on ?
En redescendant.
Posté en tant qu’invité par Antoine:
Super ! Lol, t’as pas d’autre moyen de guérison ?
Merci quand même
tchüss
Posté en tant qu’invité par Voix d’outre tombe:
Si, il y a d’autres moyens de guérison (encore que…) mais tu te lances alors dans la chimie et la guérison n’est pas assurée, avec en prime des effets secondaires possibles.
Le seul moyen vraiment efficace est effectivement de redescendre.
Si tu tiens aux médicaments, fais une recherche avec la fonction « recherche ».
Posté en tant qu’invité par Michel:
Un moyen simple qui s’appelle l’entrainement, l’acclimatation…
C’est sûr que si tu montes direct de 200 à 4 800m, t’as des chances d’avoir des soucis et des désagréments (maux de tete, digestion…). Une semaine à tourner dans les 3000 - 3500m et ensuite monter vers 4000 - 4500, ça t’apprendra à mieux connaitre tes réactions.
Ceci dit, un vrai MAM c’est descente immédiate … ou caisson hyperbare, mais on en a pas tous dans le sac à dos.
Posté en tant qu’invité par Antoine:
Et… il s’avère que je possède des lunettes optiques, 1 te 1.25 de miopies… ce n’est pas énorme, mais je tient quand même à admirer le paysage avec des détailles. Et, quand il fait froid et que je recourbe ma tête dans le « col » de ma veste, toute la bzée se colle sur mes lunettes et j’y vois plus rien !!
Alors que me conseillez-vous : des lentilles, une paire de verre résistant à la buée (si ça existe)…pour l’altitude
Posté en tant qu’invité par Antoine:
Désolé
1 te 1.25 de miopies
= et
toute la bzée se colle sur mes lunettes
buée
Et a+
Posté en tant qu’invité par Buse:
La buée se forme par condensation: la vapeur d’eau chaude (respiration) précipite sous forme de goutelettes sur les surfaces plus froides (lunettes, puisqu’à température ambiante)
–> il te faut donc des lunettes chauffantes ;o)
Sinon, tu peux:
Posté en tant qu’invité par Antoine:
Ok merci à toutes et à tous
Posté en tant qu’invité par Antoine:
Merci à tous.
Pour votre 1er grande ascension, vous avez eu un malaise ou ça passe facile ?
a+
Posté en tant qu’invité par Stefano:
Voilà un site plein d’info pour toi!!
Tape ça et tu verra:
Bonne lecture!!!
Stef
Posté en tant qu’invité par vasilov:
Sinon lorsque le ciel est dégagé, il faut monté plus haut pour avoir ce mal. Mais dans le brouillard, j’en ai vu vomir et se coucher au sol dès 2800m. La seule solution étant de redescendre
Posté en tant qu’invité par Léo:
Salut,
A partir de quelle altitude faut-il s’acclimater ?
Combien de temps faut-il s’acclimater ?
Merci
@+
Posté en tant qu’invité par luap:
Salut Léo et Antoine
ce site vas surement vous intéresser
http://www.marclemo.com/alpinisme/conseils/preparation/itineraire/conseils_acclimatation.htm
Paul
Posté en tant qu’invité par julien entressengle:
5 jours seulement pour s’acclimater,c’est pas beaucoup,moi je dirais une semaine oui!!