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Au vu de ta photo, c’est la descente classique via Lou Cheminet qu’il faut prendre, voie normale depuis Allos.
Le topo est dispo sur les itinéraires de randonnée de la Grande Séolane.
À savoir : on a équipé une descente express en 4 rappels pour rejoindre le pied de la face ouest du sommet nord. Du sommet, suivre le sentier de la voie normale jusqu’à rejoindre la brèche entre les sommets nord et sud. Premier rappel en rive gauche du couloir qui plonge en face ouest. Id deuxième rappel. Troisième en rive droite pour accéder à des gradins d’éboulis. Le quatrième et dernier rappel se trouve au point le plus bas de l’angle nord de ces gradins. Rester encordé et ne pas hésiter de poser qq points pour le rejoindre car c’est un peu expo. Encordement à 50 mètres.
Merci pour vos infos 
J’ai un peu regardé dans la brèche en désescaladant, mais je n’ai pas aperçu le premier relais en rive gauche (je ne savais pas qu’il y en avait un donc je l’ai forcément bien raté).