Comme les intervenants précedents l’ont souligné, travaille beaucoup l’endurance (trail, footing, vélo), gère bien ton effort sur des durées longues, et surtout fais une initiation à l’alpinisme (club, stage) avant ton ascension pour apprendre à marcher en crampons plusieurs heures voire journées, grimper dans du terrain montagne, t’habituer à la haute altitude , au froid etc… Cà te donnera quelques bases techniques, et te permettra aussi de faire le point sur ton équipement: chaussures, vêtements, alimentation.
Profites-en pour faire un premier sommet glaciaire, de difficulté similaire, quelques semaines avant le MB : Domes de Miage, aiguille du Tour, Dome des Ecrins, ou autre au-dessus de 3500 m, histoire que le Mont Blanc, même avec un guide, ne soit pas ta première course d’alpinisme. Comme çà, tu mettras tous les atouts de ton côté pour profiter au max de cette belle ascension.
