merci pour cette liste dont j’ai compris la teneur en regardant les options de menus dans « itinéraire »
Pour ma part , j’ai rentré :
rocher haute-montagne
engagement :III
AD
cotation libre : III
En terme d’arête , le Tour noir arête W (500m de difficultés) devrait être une bonne école pour moi
La personne qui l’a pratiquée m’a précisé avoir eu quand même besoin de coinceurs