Comment s'acclimater ? comprendre et éviter le MAM - Conférences de physiologie de l'altitude

« Une soirée en Altitude » Le mercredi 29 février, Centre de Congrès, Chambéry

Conférence-formation de physiologie de l’altitude à destination des pratiquants.

La montagne attire un public nombreux vers ses sommets. Cependant, l’altitude, l’effort et le froid, sont des paramètres inhérents à ces activités, et leurs effets sur notre organisme, qu’ils soient bénéfiques ou néfastes, restent peu connus du grand public. 
Chaque année les pathologies liées à l’altitude (le mal aigu des montagnes et ses complications) sont à l’origine de plusieurs centaines de décès. Ces maux, fatals ou simplement pénalisant peuvent être évités, prévenus efficacement, mieux traités… Cela passe par une meilleure compréhension des effets de l’altitude sur notre organisme.

Hugo Nespoulet, Grenoblois de 28 ans, docteur en physiologie de l’altitude, chercheur et intervenant dans la formation des médecins du secours en montagne, organise des conférences-débat à l’intention des pratiquants. A partir de situations concrètes et de l’expérience de chacun, celles-ci seront l’occasion de se former et se préparer en vue de nouvelles ascensions.

Conférence du mercredi 29 février :
Acclimatation, Mal Aigu des Montagnes et Oedèmes.
Pourquoi et comment bien s’acclimater ? Intolérance à l’altitude : mécanismes, causes, symptômes, conduite à tenir ? Quels sont les effets de l’altitude sur notre organisme ? Pourquoi dort-on moins bien en montagne ? Quelles conséquences sur la pratique ?

Cette soirée débutera à 20h, à la salle de conférence du centre de congrès « le Manège », à Chambéry.

Afin d’optimiser l’échange avec le public et de dynamiser la soirée, l’intervention sera fragmentée pour mieux laisser la place aux questions de chacun.

Centre de Congrès Le Manège
331 rue de la République, 73000 Chambéry

Tarifs :
10 € / 8 € * sur réservation (reserver@altitude.cc).
15 € / 10 € * sur place.
réduit : Etudiants, sans emploi, professionnels de la montagne.

C'est gentil de faire de la pub pour un truc qui pourrait être intéressant mais encore faut-il être dans le coin ... Tu nous fait un topo/résumé après la conf ?

dis-moi dans quel coin voudrais-tu que ça se fasse.. et s'il y a 2-3 personnes intéressées ont peut organiser ça.

"2-3", entre guillemets bien sûr :o) disons au moins 10 personnes.

et côté orthographe, on oublie le "ont".. merci :slight_smile:

ca serait bien de faire ça du coté de st gervais/chamonix. Et en plus, ca devrait attirer pas mal de monde !

c'est une bonne idée, on peut organiser ça à Cham bientôt. Je bosse régulièrement avec Paul Robach et JP Herry de l'ENSA, je vais voir avec eux ce qu'on peut faire...
Il y a des salles adaptées à Cham ou bien est-ce mieux à l'ENSA ?

La je suis à Dublin donc je pense que ça va être compliqué :rolleyes: Mais une fois de retour à Strasbourg si vous avez envie de bouger peut être qu'il y a moyen de rassembler une dizaine de personne (entre les différents CAF du coin ca doit s'organiser). En tout cas c'est gentil de proposer.

et dans le chablais valaisan? moi - même j'ai des problème avec le MAM.

Posté en tant qu'invité par VS:

Du côté du Valais, je serais intéressé, si jamais ça se fait.....

C'est tout à fait envisageable en Valais. Pourriez-vous me donner un nom de ville relativement bien placée où je peux trouver une salle et toucher un peu de monde ?

Posté en tant qu'invité par Subjanboye:

Bonjour,
A defaut de trouver une salle en Valais, nous sommes toujours preneur d intervenant dans notre salle d escalde a Sottens.
Nous sonnes a 20mn de Lausanne
Cordialement

Bonsoir,
je suis partant pour ce genre d'intervention. Le mieux est de me contacter sur mon mail pour organiser tout cela concrètement.

lenugo@gmail.com.

à bientôt,
Hugo

Bonsoir,
La conférence prévue demain soir au "Manège" se tiendra finalement à la maison des associations de Chambéry (67 Rue Saint-François de Sales 73000 Chambéry 04 79 33 95 50)
Ce nouveau lieu est facilement accessible à pied depuis le centre de Congrès (5 minutes).

Nous débuterons la soirée à 20h15 afin de laisser le temps à chacun d'arriver.

Désolé de ce contre-temps, et merci de votre compréhension.
A demain,

Hugo Nespoulet.

Ca semble vraiment intéressant mais l'entrée est vraiment trop cher !

Deux paquets de clopes?
Une sortie ciné?

La soirée s'est très bien passée,
merci à tous d'être venus, la salle était quasi pleine et l'ambiance très bonne !

@Laurent42920
Pour le prix, c'est le même tarif horaire qu'une formation en neige et avalanche, et je pense que l'information dispensée est d'intérêt égal.
Je fais ça pour le plaisir mais aussi pour avoir de quoi vivre, louer une salle n'est pas donné (en moyenne 600 euros pour une salle de congrès équipée) et faire de la communication non plus donc je m'adapte.
Et 8 euros en tarif réduit, 10 euros en plein tarif c'est l'équivalent d'une séance de cinéma (dixit BIS47).

Bien sûr je ne souhaite pas que le prix soit une barrière pour ceux qui veulent assister à ces soirées sans en avoir les moyens. Vous pouvez me contacter pour discuter de ça en vue d'une prochaine soirée.

Et pourquoi pas une conférence sur Paris ? les problèmes d'acclimatation ça nous connait !..