Pan escalade maison

Bonjour,

Il y a t-il des gens ici qui ont un pan d’escalade @ home ?

Si oui, avez vous des photos ? Comment vous vous y etes pris ?

Je vais bientôt finir le miens, je pourrais vous transmettre des photos, j’ai en gros un peu plus de 5m de large sur 2m30 de haut si mes souvenir sont bon. Mes plaques faisait 2m50, mais à cause de l’inclinaison j’ai du les coupés sinon mon pan ce serait incliné à 5° :slight_smile:

C’est du contreplaqué de recup, en fait j’ai pu avoir la chance de recup des plaques qui se trouvaient sur une sorte de « city stade », un lieu avec panneau de basket jeu pour enfant, cage de foot dans une cité.

Les panneaux allaient être balancé, c’est du contreplaqué qui resiste aux intempéries, de 25mm d’épaisseur. Il y a un peu plus de 50 prises dessus, toutes ne sont pas en bonne état, les insert sont rouillés etc… mais c’est déjà bien pour un début. Les panneaux sont adérant en plus, c’est pas tout lisse.

Chez j’ai une petite dépendance, j’ai fixé 10 broches dans le mur pour tenir le pan, avec maillons rapide et plaquette coeur, les tiges filletés sont fixés avec du scellement chimique, bref j’ai essayé de m’inspirer des techniques d’équipement de voie en multipliant un maximum les points d’ancrage histoire que la charge soit répartie et que ca tiennent.

Il me reste a assembler les trois plaques avec des chevrons et faire un petit coup de néttoyage, je me reserve ca pour mes week end pluvieux de la rentrée.

J’aurais aimé avoir quelques témoignage, je me pose pas mal de question : est-ce que je vais pas me faire chier avec ? ai-je assé de prise pour débuter ? va-t-il finir par rouiller dans le fond de mon jardin car au bout d’un moment les mouv sont toujours les mêmes ou sont trop restreint…? 2m30 de haut incliné à un peu de 45° est-ce assé ? Est-ce que je vais pouvoir m’entrainer convenablement …? (la haine d’enchainer des mouv sans une goutte de sueur ni une bouteille … )

Tout n’est qu’une question de motivation et donc d’imagination…
J’en connais qui sont passé de 8b à 8c+ sur un pan similaire, voir pire !

il avait supprimé la quasi totalité des prises ? :lol: :lol:

[quote=« tieum_bsk, id: 912096, post:1, topic:90311 »]Bonjour,

Il y a t-il des gens ici qui ont un pan d’escalade @ home ?

Si oui, avez vous des photos ? Comment vous vous y etes pris ?

J’aurais aimé avoir quelques témoignage, je me pose pas mal de question : est-ce que je vais pas me faire chier avec ? ai-je assé de prise pour débuter ? va-t-il finir par rouiller dans le fond de mon jardin car au bout d’un moment les mouv sont toujours les mêmes ou sont trop restreint…? 2m30 de haut incliné à un peu de 45° est-ce assé ? Est-ce que je vais pouvoir m’entrainer convenablement …? (la haine d’enchainer des mouv sans une goutte de sueur ni une bouteille … )[/quote]

http://www.youtube.com/watch?v=mDeF0yHcEzc

Si tu n’as pas d’autre moyens de grimper, c’est toujours bien.
Maintenant au bout de 2 ans c’est vrai que j’y vais plus des masses. Il faut etre plusieurs pour faire une sceance interessante, sinon tout seul tu pers la motiv’.
2m30 c’est le minimum, avec un plafond derriere c pas mal aussi.
Il y largement de quoi se peter les bras, par contre avec 50 prises tu as interet a les faire tourner souvent (genre toutes les 2 semaines) pour pas te faire chier.

Amuse toi bien dans ta cage a hamster perso.
A++

chez moi, j’ai fait ça

[quote=« alian, id: 912188, post:4, topic:90311 »]Amuse toi bien dans ta cage a hamster perso.
A++[/quote]

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Posté en tant qu’invité par samfache:

Avec des tapis ammortissants c’est mieux.

d’autant que des enfants sont dessus :frowning: :frowning: :frowning: :frowning:

C’était la fin de la construction, je n’ai pas pu les arrêter ! Maintenant c’est mieux ! :wink:

Posté en tant qu’invité par ricardodelavega:

tcho,
tiens tu pourras voir quelques images du mien, ainsi que quelques autre là :
http://www.pofroad.com/blog/concourswoodie2008

tu peux également faire une recherche sur ce forum, y a des tas de messages la dessus.

et sinon, tu as quelques trucs là aussi :
http://rscc.escalade.free.fr/spip.php?article78

et quelques petits trucs :
http://rscc.escalade.free.fr/spip.php?article113

http://rscc.escalade.free.fr/spip.php?article7

http://rscc.escalade.free.fr/spip.php?article511

voilà quelques images à regarder et quelques docs à télécharger…

Bonne grimpe !
à plus tcho

Posté en tant qu’invité par oli4:

2m50 de long et 2m30 de haut pour le mien, un peu incliné et autoportant pour ne pas ravager les murs.
Des photos et quelques conseils ici:
http://site.voila.fr/CaPasse/pan.html?0.11664076726430195
Ce pan m’a permis de maintenir mon niveau et même de progresser alors que je n’avais pas le temps d’aller grimper dehors ou même en salle. Très bien pour travailler la force des doigts en réglettes, pinces et à plats. Pour me motiver plus, j’ai numéroté les prises et noté les voies.
Olivier

merci pour vos réponses, je rentre de vacances, je vais lire toutes vos remarques et vos liens de ce pas :slight_smile:

Bon alors j’ai tout lu … merci !

les photos du concours de pan Ricardo sont magnifiques. Il y a de vrai artiste !! hallucinant, le mien sera plus modeste, bien qu’au début je voulais faire une véritable grotte, la solidité des solivettes m’a retenu. Du coup, je suis parti sur un pan inclinable et donc réglable avec des chaines pour que ma petite fille quand elle sera un peu plus grande puisse aussi s’amuser avec.

Aussi Mö, mon objectif n’est pas vraiment d’atteindre le 8c+ :slight_smile: a limite pkoi pas enfin entrer dans le 7, en travaillant la conti (c’est ce qui me manque), les placements et la resi… Mais l’objectif du pan, c’est aussi et surtout de pouvoir se défouler en rentrant du taf, transport en commun & cie, et d’assouvir mon envie de grimper partout.

Bref, j’ai prévu de mettre un coup d’accelération ce week end, donc en fonction de mon avancé, je mettrais quelques tofs, et puis j’attends mon annif pour avoir quelques prises genre volumes et pinces car la j’ai bcp de bac.

Etape suivante : aménager l’espace perdu par les volumes du pan :

j’en ais un aussi,mai vous moqué pas hein!
comment on fais pour métre une photo?

il m’a l’air plutôt bien !!

c’est quoi cette fausse modestie trollesque :wink: ?

Ca yest j’ai fini, je n’ai pas encore de photo, je me suis tuer dessus tous les soirs de la semaine, il faut d’ailleurs que je ralentisse le rythme sinon je vqais me niquer quelques choses… mais c’est vraiment, top ! simple mais efficace, par contre il me manque des prises, alors je vais commencer à investir de ce coté!!