Bonjour tout le monde,
Alors je fais egalement suite a un post que j avais mis sur ce forum il y a maintenant 2 ans. Je vais eviter de faire dans le melodrame mais je trouve que c est interessant pour tout le monde de savoir ce que les autres font et comment ils s en sortent.
Alors pour moi, il y a 2 ans j avais 33 ans, des genes continues dans le genou gauche. A l époque je pouvais sans trop de douleur faire du ski de rando ts les we, de l escalade, de l equitation et de l alpi.
Diagnostic : chondropatie rotulienne stade 2
J ai fait d abord des sceances de kine, pris du chondrosulf, fait des étirements et je me suis fait faire des semelles par un podologue.
Pas d amélioration et meme plus de douleurs permanentes.
En janvier 2019, j ai fait une grosse poussée de douleur qui a duré 1 bon mois. Du coup j ai du arreter tres tot ma saison de ski, l escalade, l alpi et je suis retournée voire mon médecin : il m a prescrit des sceances d isocinetisme.
Pas d amélioration.
Finalement il m a prescrit des injections d acide hyaluronique. J en ai fait 3. Ca m a soulagé au quotidien : moins de douleurs permanentes, mon genou craque moins mais un mois apres la derniere injection, je refais 3 randos dans les alpes et la bingo ! Grosse douleur qui a mis plus de 3 semaines a disparaître.
Entre temps comme je ne fais presque plus de sport (pas de sport lors de crises, pas de sport pdt les injections puis je me suis dit que j allais vraiment mettre mon genou au repos comme conseillé par ma rumatho), mon dos s est significativement demuscle et maintenant en plus des douleurs au genou, j ai de relles douleurs au bas du dos et aux hanches …
Maintenant mon medecin me propose des injections de PRP … honnetement je n y crois pas du tout mais je pense que je vais tenter. Est ce que quelqu un a un retour la dessus ?
Il m a aussi parlé de nettoyage articulaire. Mais ca me fait variment peur. J ai peur que ca ne fasse qu empirer les choses. Quelqu un a une expérience à partager la dessus ?
Je désespère de retrouver une condition physique qui me permette de faire ce que j aime : activité de montagne mais je m accroche et je me dis que ca va peut etre prendre bcp de temps mais je vais finir par trouver la solution / le medecin competent.
Si quelqu un a des adresses de
- rumatho specialiste des problèmes de genou ou a minima concerné par les problèmes de ses patients sur Lyon
- specialiste des problèmes du genou (que ca soit chirurgien, medecin du sport ou rumatho …) sur la region rhone alpes
- bon kiné sur Lyon
- bon osteo sur Lyon
Je suis preneuse !!!
Merci a vous tous !